糖質制限ブログ ~糖質オフって美味しいの?~

ロカボ・低糖質食品・糖質オフグルメを紹介しているブログです。

セブンイレブン たんぱく質が摂れる チキン&チリ

※2023年4月14日(金)にリニューアル発売され、糖質量が8.4gから16.5gに増えました。こちら記事は、リニューアル前に購入した時の感想です。

 

セブンイレブンのサンドイッチ『たんぱく質が摂れる チキン&チリ』を食べました!

たんぱく質が摂れる チキン&チリ

糖質を約30%控えたロールパンを使用し、ローストチキンと半熟ゆで卵、大豆ミートを使用したチリソースをサンドしたサンドイッチ。

 

セブンイレブンで410円(税込)で販売されています。

 

栄養成分表示〈1包装当たり〉

エネルギー:247kcal

たんぱく質:24.7g

脂質:9.4g

炭水化物:23.4g(糖質8.4g 食物繊維15.0g)

食塩相当量:2.3g

食べた感想・レビュー

全粒粉入りのロールパンは、ふんわりソフトな食感(^^♪

 

ローストチキンは、食べ応えがあって、しっとりしてますね👍

 

ゆで卵でボリュームアップ!

 

チリソースは、大豆ミートということですが、普通のお肉との違いも感じず、トマトの旨みが濃く、ピリ辛で美味しかったです!

 

糖質20gを超えるサンドイッチが多い中、このボリュームで、糖質8.4gって、めっちゃ凄いと思います!

 

糖質を約30%控えたロールパンを使用とのことですが、サンドイッチとして全体的には50%以上オフなんじゃないかな???

評価

総 合:★★★★★★★

 味 :★★★★★★★

ロカボ:★★★★★★★

コスパ:★★★★★☆☆