効果があるのか分かりませんが、明治の『チョコレート効果 カカオ72％』を食べています。 チョコレート効果 カカオ72％ 〈1枚(5.0g)当たり〉28kcal/炭水化物2.2g(糖質1.6g 食物繊維0.6g)/たんぱく質0.5g カカオ分72％、GI値29の高カカオチョコレート。 食べ…