森永乳業の『トリプルヨーグルト 砂糖不使用』を時々食べてます。 トリプルヨーグルト 砂糖不使用 カゼインペプチドが高めの血圧（収縮期血圧）を下げ、難消化性デキストリン（食物繊維）が食後の血糖値・中性脂肪の上昇をおだやかにするヨーグルト。 栄養成…

セブンイレブンで見つけたセブンプレミアムの『ゼロゼリー トリプル グレープフルーツ ナタデココ入り』を食べてみました！ ゼロゼリー トリプル グレープフルーツ ナタデココ入り 1個220g当たり/0kcal/炭水化物1.4g(糖質0g 食物繊維0.8g)/たんぱく質0.2g ロ…

カルビーの『フルグラ 食後の血糖値の上昇が気になる方へ』を食べました！ フルグラ 食後の血糖値の上昇が気になる方へ 〈1食分50g当たり〉220kcal/炭水化物35.4g(糖質28.9g 食物繊維6.5g)/たんぱく質3.9g 食後の血糖値の上昇を穏やかにするイソマルトデキス…