森永乳業の『トリプルヨーグルト 砂糖不使用』を時々食べてます。
トリプルヨーグルト 砂糖不使用
カゼインペプチドが高めの血圧（収縮期血圧）を下げ、難消化性デキストリン（食物繊維）が食後の血糖値・中性脂肪の上昇をおだやかにするヨーグルト。
栄養成分表示〈1個(100g)当たり〉
エネルギー：43kcal
たんぱく質：3.7g
脂質：0g
炭水化物：10.5g(糖質5.1g 糖類3.7g 食物繊維5.4g)
食塩相当量：0.11g
食べた感想・レビュー
寒天入りのトゥルンとした食感のヨーグルトで、程よい甘さのサッパリとしたヨーグルトで、普通に美味しいですね。
時々しか食べていないので、どれぐらい効果があるのか分かりませんが、普通に美味しいので良いと思います。
評価
総 合：★★★★★★☆
味 ：★★★★★☆☆
ロカボ：★★★★★★★
コスパ：★★★★★☆☆
